Ismakogie Basisseminare

Ein Basisseminar kann grundsätzlich jede/r Interessierte besuchen, eine Teilnahme ist mit und ohne Ismakogiekenntnisse(n) möglich.

Voraussetzung für eine LehrerInnen-Ausbildung ist die Teilnahme an mindestens 3 Ismakogie-Basisseminaren.

Die Basisseminare berechtigen nicht zu einer anschließenden Lehrtätigkeit!

Angeboten werden sie in Berlin und Groß-Gerau (bei Darmstadt) und finden immer an Wochenenden statt.

Für eine Zulassung zur Ausbildung sollten innerhalb von 15 Monaten 3 Basisseminare absolviert werden.

Nach Abschluss des Basisseminars /der Basisseminare haben Sie die Grundzüge körpereigener Ökonomie kennengelernt. Damit können Sie zukünftig Ihren Körper besser wahrnehmen und lernen im Laufe der Zeit, Ihre Haltungs- und Bewegungsmuster zu erkennen und zu neu zu gestalten. So werden qualitative Bewegungsunterschiede für Sie immer deutlicher. Mit Ismakogie stehen Ihnen dann geeignete Korrekturmöglichkeiten für Ihren Alltag zur Verfügung.

• Körperwahrnehmung, erspüren eigener Haltungs- und Bewegungsmuster
• Basis/Fundament Füße, Bodenkontakt
• Grundkenntnisse der körpereigenen Ökonomie
• selektive Übungen, Ordnungsübungen
• anatomische Grundkenntnisse, angepasst an den Lerninhalt

• Erkennen von Fehlhaltungen und deren Korrektur
• die Bedeutung der Füße für die Körperstatik erfahren und erspüren
• Muskelketten, Muskelbalance, effiziente Bewegungsauslöser
• Integration des Erlernten in den Alltag
• Verständnis für anatomisch/physiologische Zusammenhänge