Ismakogie-Kurse

Rückenbeschwerden und andere Problematiken am Haltungs- und Bewegungsapparat begründen ca. 90 % der Ausfallzeiten.

Ursachen: Zu viel Sitzen und Stehen, zu wenig Bewegung.

In meinen Workshops erhalten Ihre Mitarbeiter sehr einfach umzusetzende Übungen, die jede/r sofort in den Alltag integrieren kann – ohne körperliche Anstrengung und in Alltags-oder Berufskleidung. An jedem Ort, ob am Schreibtisch oder in der Mittagspause. Wenig Aufwand mit großem Nutzen! 

Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte!

Sie können aufgrund Ihrer beruflichen oder familiären Belastung keine regelmäßigen Kurstermine wahrnehmen?

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin mit mir. 

 
Der Termin findet in der Praxis für Körperhaltung & Bewegung im Gesundheitszentrum Blütenhof statt oder wird auf Wunsch als Firmen- oder Hausbesuch angeboten.

In einem von Ihnen organisiertem Rahmen biete ich Mitmach-Vorträge zu gewünschten Bereichen des Körpers an. Sie erfahren Wissen über den menschlichen Körper (Anatomie) und wenden es direkt praktisch an.

Anmeldung

Ismakogie ist sehr gut geeignet als unterstützende Methode in Selbsthilfegruppen wie zum Beispiel Parkinson, Rheuma, CREST, Blinde/Sehbehinderte, Adipositas und Arthrose, da die Übungen ohne körperliche Anstrengungen durchgeführt werden. Darüber hinaus wird Wissenswertes über die Funktionsweise des Körpers vermittelt sowie erklärt, welchen Effekt die tägliche Umsetzung der Ismakogie-Übungen auf unser gesamtes System hat. 

Sprechen Sie mich gerne an.