Ismagogie-Kurse

Firmenkurs direkt am Arbeitsort.

In einem 1-stündigen Kurs über 10 Wochen werden Ihre Mitarbeiter durch den ganzen Körper geführt. Rückenbeschwerden und andere Problematiken am Haltungs- und Bewegungsapparat begründen ca. 90 % der Ausfallzeiten.

Ursachen: Zu viel Sitzen und Stehen, zu wenig Bewegung.

In meinen Kursen erhalten Ihre Mitarbeiter sehr einfach umzusetzende Übungen, die jede/r sofort in seinen Alltag integrieren kann – ohne körperliche Anstrengung und in Alltags-oder Berufskleidung. An jedem Ort, ob am Schreibtisch oder in der Mittagspause. Wenig Aufwand mit großem Nutzen! 

Bei Interesse fragen Sie mich bitte an!

Sie können aufgrund Ihrer beruflichen oder familiären Belastung keine regelmäßigen Kurstermine wahrnehmen?

Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin mit mir. 

Der Termin findet in der Praxis für Körperhaltung & Bewegung im Gesundheitszentrum Blütenhof statt oder wird auf Wunsch als Firmen- oder Hausbesuch angeboten.

Was ist Ismakogie und welchen Nutzen hat die Methode für mein Wohlbefinden? Erfahren Sie mehr in einer monatlichen kostenfreien Infostunde!

Bitte mit Anmeldung

Mitmach-Vortrag

zum Kennenlernen der Methode Ismakogie. Organisieren Sie in Ihrem Umfeld einen Mitmach-Vortrag nach Absprache mit mir.

Ismakogie ist sehr gut geeignet als unterstützende Methode in Selbsthilfegruppen wie zum Beispiel Parkinson, Rheuma, CREST, Blinde/Sehbehinderte, Adipositas und Arthrose, da die Übungen ohne körperliche Anstrengungen durchgeführt werden. Darüber hinaus wird Wissenswertes über die Funktionsweise des Körpers vermittelt sowie erklärt, welchen Effekt die tägliche Umsetzung der Ismakogie-Übungen auf unser gesamtes System hat. 

Sprechen Sie mich gerne an.