Ismagogie-Kurse

Wie Sie sich auch entscheiden, Sie bekommen Ismakogie aus erster Hand.

Informieren Sie sich auch gerne über die aktuellen Ismakogie-Workshops und über die regelmäßigen Ismakogie-Kurse.

Für Firmen

Firmenkurs direkt am Arbeitsort.

In einem 1-stündigen Kurs über 10 Wochen werden Ihre Mitarbeiter durch den ganzen Körper geführt. Rückenbeschwerden und andere Problematiken am Haltungs- und Bewegungsapparat begründen ca. 90 % der Ausfallzeiten.

Ursachen: Zu viel Sitzen und Stehen, zu wenig Bewegung.

 

In meinen Kursen erhalten Ihre Mitarbeiter sehr einfach umzusetzende Übungen, die jede/r sofort in seinen Alltag integrieren kann – ohne körperliche Anstrengung und in Alltags-oder Berufskleidung. An jedem Ort, ob am Schreibtisch oder in der Mittagspause. Wenig Aufwand mit großem Nutzen! 

 

Bei Interesse fragen Sie mich bitte an!

 

Einzelcoaching

Sie können aufgrund Ihrer beruflichen oder familiären Belastung keine regelmäßigen Kurstermine wahrnehmen?

Vereinbaren Sie Ihre persönlichen Termine mit mir

 


Der Termin findet im Gesundheitszentrum Blütenhof statt oder wird auf Wunsch als Hausbesuch angeboten.

 

 

 

 

 

 

Gruppenkurs

Sie möchten Ismakogie in einer Gruppe erlernen? 

 

Finden Sie ein passendes Angebot unter meinen

regelmäßigen Terminen

oder finden Sie einen

Workshop in Ihrer Nähe.



Schnupperstunde

Erfahren Sie die Ismakogie in einer Schnupperstunde!

(Bitte mit Anmeldung)

 

Alle Angebote auch als Jahrestraining möglich.

Selbsthilfegruppen

Ismakogie ist sehr gut geeignet als unterstützende Methode in Selbsthilfegruppen wie zum Beispiel Parkinson, Rheuma, CREST, Blinde/Sehbehinderte, Adipositas und Arthrose, da die Übungen ohne körperliche Anstrengungen durchgeführt werden. Darüber hinaus wird Wissenswertes über die Funktionsweise des Körpers vermittelt sowie erklärt, welchen Effekt die tägliche Umsetzung der Ismakogie-Übungen auf unser gesamtes System hat. 

Sprechen Sie mich gerne an.

Ismakogie direkt bei Ihnen!

Lesezeichen-Aktion

Interessiert an einem 1- oder 2-tägigen Ismakogie-Wochenendworkshop in Ihrer Nähe? Machen Sie mit bei der Lesezeichen-Aktion der Deutschen Ismakogie Gesellschaft e.V.

 

Mitmach-Vortrag

zum Kennenlernen der Methode Ismakogie. Organisieren Sie in Ihrem Umfeld einen Mitmach-Vortrag nach Absprache mit mir.