Gesund bewegen
Wege zu einem neuen Körperbewusstsein
Spreiz-, Platt-, Senk- und/oder Knickfüße?
Schmerzen in Knien oder Hüftgelenken?
Verspannungen im Rücken und/oder Schulter-Nackenbereich?
Einschränkungen der Armbeweglichkeit?
Und keine Idee warum gerade jetzt?
Effizient und wirkungsvoll auch für ganz untrainierte Menschen ohne Schwitzen und mit Hirn.
Neuro Mobility Training
neurozenttrierte Körperarbeit: Gehirn -Bewegung - Gesundheit
Machen Sie Ihren persönlichen Termin:
Tel.: 01577.1959700
Entspannter Sitzen im Homeoffice
einfach, zeitsparend, ohne körperliche Anstrengungen oder Anschaffung teurer Sitzmöbel.
Angebot: online Einzelsitzung 45 €
Workshop
Natürlich schmerzfreie Füße
Termin: 14. April 2021
Ort: Naturheilpraxis Böhmig, Reinhardtstr. 3,
Berlin-Mitte
Zeit: 18.00 - 20.00 Uhr
Preis: 40 €
Anmeldung: 030 - 30642801
Ismakogie? Was ist das?
Gesundheit beginnt an den Füßen! Mit Ismakogie erlangen wir die spielerische Leichtigkeit von Haltung und Bewegung wieder zurück.
Was ist Ismakogie?
Ismakogie ist eine Haltungs- und Bewegungslehre, die einen ganz anderen Ansatz im Umgang mit Schmerzen und Einschränkungen ermöglicht. Sie bietet einen guten Weg, in jedem Alter mobil und fit zu bleiben und dient daher auch der Prophylaxe. Prof. Anne Seidel aus Wien hat mit der Ismakogie ein methodisch aufgebautes Übungsprogramm für den gesamten Körper, von den Füßen bis ins Gesicht, entwickelt. Es ist leicht in den Tagesablauf integrierbar: ohne zu schwitzen, an jedem Ort und in jeder Kleidung.
Neurozentrierte Körperarbeit:
Unter Beachtung der zentralen Bewegungssteuerung im Gehirn fließen Tests & Übungen zur visuellen, vestibulären und propriozeptorischen Reizverarbeitung in meine Arbeit ein.
Ziele sind verbesserte, sichere und schmerzfreie Bewegungsabläufe und damit eine bessere Lebensqualität.
Kleiner Aufwand - großer Nutzen!