Endlich schmerzfrei
Wege zu einer besseren Lebensqualität
Leiden Sie unter
- Spreiz-, Platt-, Senk- oder Knickfüßen?
- Schmerzen in den Knien oder in Ihren Hüftgelenken?
- Verspannungen im Rücken oder Schulter-Nackenbereich?
- Einschränkungen der Armbeweglichkeit?
Und Sie haben keine Idee, warum und wie Sie es loswerden können? Ich helfe Ihnen, diese Beschwerden effizient und wirkungsvoll anzugehen.
Auch für untrainierte Menschen!
Ganz ohne Schwitzen.
Raus aus dem Stress
Die letzten 2 Jahre haben unterschiedliche Stressreaktionen bei verschiednenen Menschen hervorgerufen. Diese können sich physisch und psychich zeigen und bringen uns
aus der Balance.
Es gibt einfache Lösungen mit neurozentrierter Körperarbeit, die unseren Alltag wieder leichter machen können.
Machen Sie Ihren persönlichen Termin:
Tel.: 01577.1959700
Workshop
"Die Hüftgelenke & das Gehen"
Termin: 09.02.2022
Zeit: 18-19.30 Uhr
Ort: Praxis Böhmig, Reinhardtstr. 3, 10117 Berlin
Preis: 35 €
Ismakogie? Was ist das?
Gesundheit beginnt an den Füßen! Mit Ismakogie erlangen wir die spielerische Leichtigkeit von Haltung und Bewegung wieder zurück.
Was ist Ismakogie?
Ismakogie ist eine Haltungs- und Bewegungslehre, die einen ganz anderen Ansatz im Umgang mit Schmerzen und Einschränkungen ermöglicht. Sie bietet einen guten Weg, in jedem Alter mobil und fit zu bleiben und dient daher auch der Prophylaxe. Prof. Anne Seidel aus Wien hat mit der Ismakogie ein methodisch aufgebautes Übungsprogramm für den gesamten Körper, von den Füßen bis ins Gesicht, entwickelt. Es ist leicht in den Tagesablauf integrierbar: ohne zu schwitzen, an jedem Ort und in jeder Kleidung.
Was ist neurozentrierte Körperarbeit?
Unter Beachtung der zentralen Bewegungssteuerung im Gehirn fließen Tests & Übungen zur visuellen, vestibulären, propriozeptorischen und interozeptorischen Reizverarbeitung in meine
Arbeit ein.
Ziele sind verbesserte, sichere und schmerzfreie Bewegungsabläufe und damit eine bessere Lebensqualität.
Kleiner Aufwand - großer Nutzen!