Endlich schmerzfrei

Wege zu einer besseren Lebensqualität

Leidest du unter Schmerzen in den Füßen oder Gelenken?

Hast du Probleme mit deiner Beweglichkeit und Kraft?

Möchtest du leistungsfähiger werden?

Wünscht du dir mehr Bewegungsfreiheit?

Ich zeige dir einen effizienten und wirkungsvollen Weg, diese Beschwerden zu lindern oder sogar loszuwerden.

 

Auch für untrainierte Menschen!
Ganz ohne Schwitzen. 

Bewegungscoaching Berlin

Gehirn & Bewegung

Unser Gehirn als Steuerzentrale kann unsere Bewegungen einschränken, Schmerzen verursachen oder unsere Leistungsfähigkeit verhindern.

 

Mithilfe der Neuroathletik verbessern wir den Input (also die Informationen zum Gehirn) und erhalten so einen besseren Output (also bessere und leichtere Bewegungen).

 

Interessiert? Ich zeige dir, wie es geht!

Buche deinen persönlichen Termin:

Telefon 01577.195 97 00

Die Schultern

Wusstest du, dass die Schultern unsere beweglichsten Gelenke sind? Leider ist das bei einigen Menschen nicht mehr der Fall.  Bewegungseinschränkungen & Schmerzen

beeinträchtigen z.T. unseren Alltag und das kannst du ändern, vor allem DU!
Aktivere dein Hirn-Potential für mehr Bewegung und Leichtigkeit.

 

Workshop in Berlin Mitte

Termin: 08.02.2023 von 19-20.30 Uhr, Preis: 35 €

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Ismakogie kennenlernen

Ismakogie kennenlernen & vertiefen

Nächste Übungsstunde:

22.02.2023

im Gesundheitszentrum Blütenhof in Berlin-Mitte

Schmerzfreie Fuesse Workshop Berlin

Natürlich schmerzfreie Füße

Nächster Workshop in Berlin:

25.01.2023

im Gesundheitszentrum Blütenhof in Berlin-Mitte

Workshops Bewegung und Haltung

Ismakogie? Was ist das?

Gesundheit beginnt an den Füßen! Mit Ismakogie erlangen wir die spielerische Leichtigkeit von Haltung und Bewegung wieder zurück.