Gesund bewegen

Wege zu einem neuen Körperbewusstsein

Spreiz-, Platt-, Senk- und/oder Knickfüße?

Schmerzen in Knien oder Hüftgelenken?

 Verspannungen im Rücken und/oder Schulter-Nackenbereich?

Einschränkungen der Armbeweglichkeit?

Und keine Idee warum gerade jetzt?

 

Hilfe zur Selbsthilfe - ein einfacher Weg zu mehr Gesundheit.

 

Effizient und wirkungsvoll auch für ganz untrainierte Menschen ohne Mühe oder Schwitzen.

Kleiner Aufwand - großer Nutzen!

Über die Füße in den ganzen Körper!

 

 Ismakogie ist neuro-physiologische Körperarbeit.

Unter Beachtung der zentralen Bewegungssteuerung im Gehirn fließen visuelle, vestibuläre und propriozeptorische Reizverabreitungen in meine Arbeit ein. Ziele sind verbesserte Bewegungsabläufe und Sicherung Ihrer Lebensqualität.

 

Lust auf eine Augen-Lese-Übung?

Unser visueller Sinn ist für den ganzen Körper wichtig. Probieren Sie selbst, wie gut Ihr Lesevermögen ist:

Download Leseübung als PDF 

Bewegungscoaching Berlin

Workshop

"Die Last auf den Schultern"

 

Ort: Gesundheitszentrum Blütenhof, Berlin-Mitte, Reinhardtstr. 3/Praxis im Gartenhaus

Zeit: 18.00 - 19.30 Uhr

Preis: 35 €

 

siehe auch


Ismakogie kennenlernen

Ismakogie kennenlernen

17.06.2020

 Übungsstunde

in Berlin-Mittte

 

Schmerzfreie Fuesse Workshop Berlin

Workshop in Hamburg

28.06.2020

Natürlich schmerzfreie Füße

 

 

Workshops Bewegung und Haltung

Ismakogie? Was ist das?

Gesundheit beginnt an den Füßen! Mit Ismakogie erlangen wir die spielerische Leichtigkeit von Haltung und Bewegung wieder zurück.